Vanesa Curutchet
Docteure en naturopathie et praticienne en Ayurveda
Apprenez à connaître Vanesa:
20 min – Gratuit
Bien-être psycho-émotionnel:
Consultation initiale (1h) – 175$+taxes
Suivis 30 min – 85$ + taxes
Suivis 60 min – 150$ + taxes
Suivis 90 min – 190$ + taxes
Programme santé Ayurvédique:
150$ + taxes
Services offerts par: Vanesa Curutchet
1. Psychologie Ayurvédique
La Psychologie Ayurvédique consiste au mieux-être du système nerveux, du mental et des émotions. Elle adresse votre relation avec vos émotions, vos perceptions, votre confiance en vous-même et observe si le mental est utilisé à son plein potentiel. Ensemble, nous travaillons la peur, le pardon, la clarté, le courage, l’enfant en soi et les croyances. L’objectif principal est d’atteindre votre mieux-être psycho-émotionnel.
2. Programmes de santé saisonniers Ayurvédiques
Ils sont personnalisés pour vos besoins et changent selon les saisons.
- Un plan de recettes délicieuses
- Des herbes et des suppléments spécifiques pour la saison
- Des tisanes d’épices spécifiques à votre Dosha
- Des vidéos et des outils pratiques
- Des routines de purification Ayurvédiques
- La possibilité de participer à une communauté santé
Coût/programme : 150$ + taxes pour 1 semaine
Suppléments en surplus
Saison Kapha; Printemps
En Ayurveda, le printemps est le roi des saisons! Nous observons Dame Nature dans son éveil, c’est un moment où tout revient à la vie provoquant la germination et la croissance! Le temps est plus doux, humide et rempli de couleurs, en particulier le vert, créant un sentiment de connexion et d’harmonie avec la nature.
C’est un bon moment pour la croissance personnelle, un moment pour explorer de nouveaux intérêts, nettoyer, jardiner, méditer et marcher ou faire de l’exercice en plein air. Nous sommes généralement plus énergiques au printemps, ce qui nécessite un peu moins de sommeil que pendant l’hiver.
Saison Pitta; Été
L’été nous permet de profiter du plein air, de passer plus de temps en famille, de prendre des vacances et d’être à l’extérieur. C’est le moment de jouer et de profiter des petits moments doux de la vie, de faire de l’exercice préférablement le matin quand il fait moins chaud et d’être près de l’eau et de la nature.
Saison Vata; Automne-Hiver
L’Ayurvéda recommande le rajeunissement du corps et de l’esprit lorsque nous nous préparons à entrer dans des saisons plus froides, telles que l’automne et l’hiver. Tout dépendamment de votre Dosha, vous pouvez vous sentir plus énergétiques ou fatigués pendant les saisons plus froides. Se préparer et prendre soin de vous est important durant cette période. Nous changerons la nourriture, les habitudes de vie et les suppléments pour que vous vous sentiez en bonne santé et ayez plus de vitalité.
*Je vous recommande de consulter votre médecin avant de commencer tout programme de santé si vous avez des conditions spécifiques ou des maladies.
3. Consultation dermique
Notre peau est le plus grand organe de notre corps!
“Depuis que j’ai découvert les produits Beautycounter, je suis impressionnée par la performance et la conscience derrière ces produits de haute qualité à base d’ingrédients naturels et je voulais les partager avec mes patients.” Vanesa
Je vous offre une consultation dermique gratuite pour évaluer vos besoins en soins de la peau. Nous regarderons les options de produits cosmétiques et de maquillage spécifiques pour vous.
